群馬県 高崎市のおすすめコンビニジム・フィットネスジムのサービス比較
| ジムの種類 | リンク | アクセス | 月額、コース金額 | 入会金 | 事務手数料 | その他費用 | イチオシ設備 | 営業時間 | 定休日 | 利用者 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GUMMA | 公式HP | 高崎問屋町駅 車で17分 | 330円〜6,688円 | 5,500円 | – | セキュリティカード発行料 2,200円 | – | 24時間営業 | 年中無休 | 男女共用 |
| SPORESH | 公式HP | 高崎問屋町駅 車で18分 | 7,700円〜8,800円 | 5,500円 | 5,500円 | 会員証再発行料 1,100円 | ホットヨガ、温泉 | 24時間営業 | 第３木曜日・年末年始・GW・お盆・その他不定休 | 男女共用 |
| グランクラブ高崎 | 公式HP | 高崎駅 車で16分 | 10,400円 | 11,000円 | – | 登録料 3,300円 | スパ、サロン、エステ | 平日 9:00~22:00 土・日・祝 9:00~20:00 | 火曜日・施設点検日・年末年始 | 男女共用 |
| Lusty FITNESS STATION | 公式HP | 高崎駅 車で10分 | 7,000円〜7,500円 | – | – | – | ラウンジ、ミストサウナ | 9:00~21:30 | 施設点検日 | 男女共用 |
| Myra Gym | 公式HP | 吉井駅 徒歩15分 | 2,980円〜5,478円 | 5,500円 | – | 施設メンテナンス料 5,500円/年 セキュリティ発行料 2,200円 | シャワー、セルフエステ | 24時間営業 | 年中無休 | 男女共用 |
| FITNESS PRIMO | 公式HP | 高崎駅 車で10分 | 6,600円〜8,800円 | 5,500円 | 5,500円 | – | 温泉 | 平日 10:00～21:30 土・祝日 14：00～20：00 | 日曜日 | 男女共用 |
| FIGHTERS LOUNGE | 公式HP | 高崎問屋町駅 徒歩12分 | 2,970円〜8,250円 | – | – | – | – | 9:00~22:00 | – | 男女共用 |
| OWL鍼灸接骨院 | 公式HP | 高崎駅 車で10分 | 500円〜1,000円 | – | – | – | – | 9:00~21:00 | 土日祝日 | 男女共用 |
| LifeFit | 公式HP | 高崎駅 車で8分 | 550円~3,278円 | – | – | – | シャワー、駐輪駐車場 | 24時間営業 | – | 男女共用 |
| GOLD’S GYM | 公式HP | 高崎問屋町駅 徒歩18分 | 10,780円~15,950円 | 5,500円 | – | – | 格闘技スタジオ、サウナ | 月～土 9:00～24:00 日 10:00～21:00 祝日 各曜日の通常営業時間 | 第3月曜日 | 男女共用 |
| Fit24 | 公式HP | 高崎駅 車で14分 | 7,678円 | 5,500円 | – | – | – | 24時間営業 | 年中無休 | 男女共用 |
| ANYTIME FITNESS | 公式HP | 高崎問屋町駅 車で16分 | 7,480円 | – | – | セキュリティー発行手数料 5,500円 | 更衣室、ウォーターサーバー、AED | 24時間営業 | 年中無休 | 男女共用 |
| CENTRAL SPORTS FITNESS CLUB | 公式HP | 高崎駅 徒歩5分 | 4,980円〜11,863円 | 2,200円 | – | カード発行手数料 1,100円 | ウォームプール、スパ | 24時間営業 | 毎週水曜日及び季節休業 | 男女共用 |
| JOYFIT24 | 公式HP | 高崎駅 徒歩11分 | 4,378円〜7,480円 | – | – | – | お風呂 | 24時間営業 | 年中無休 | 男女共用 |
| HOLIDAY SPORTS CLUB | 公式HP | 高崎問屋町駅 徒歩15分 | 5,500円〜10,230円 | 3,300円 | – | 登録料 2,200円 | – | 平日・土曜 10:00〜23:00 日曜・祝日 10:00〜19:00 | 毎週金曜日 ※春季、夏季、冬季特別休館日 | 男女共用 |
| ワールドプラスジム | 公式HP | 新町駅 徒歩7分 | 6,570円〜65,780円 | 5,500円 | 3,300円 | – | シャワー、体組織計、駐車場 | 24時間営業 | 年中無休 | 男女共用 |
| ドゥ・スポーツプラザ | 公式HP | 北高崎駅 徒歩5分 | 7,700円〜10,450円 | – | 5,500円 | – | 日焼けマシーン、整骨院、サウナ | 火曜～金曜 10：00～24：00 土曜 10：00～22：00 日曜・祝日 10：00～20：00 | 毎週月曜日、年末年始、施設点検日 | 男女共用 |
| EXFIT24 | 公式HP | 群馬八幡駅 車で13分 | 3,190円〜5,500円 | 2,200円 | – | システム登録料 3,300円 | – | 24時間営業 | 年中無休 | 男女共用 |
| アクトスWill_G | 公式HP | 北高崎駅 車で5分 | 3,850円 | – | – | 登録手数料 5,500円 | – | 平日 08:00〜24:00 土 08:00〜24:00 日・祝 08:00〜24:00 | お盆・年末年始 | 男女共用 |
皆さんはご自分でダイエットされる際、まずどんなやり方を想像されるでしょうか？
きっとダイエットの勉強やお金など、コストをかけずに始めることができる「ランニング」や、
普段自分が我慢できずに食べてしまうものをやめる「食事制限」を思いつく方が多いと思います。
しかしながら最近はコンビニジムやフィットネスジムなど、”ジムに通って一人でダイエットされる方”が増えてきました。
ではなぜ、コンビニジムやフィットネスジムでのダイエットは人気が出てきたのでしょうか？
ジムに通ってダイエットするメリット
コンビニジムやフィットネスジムが人気が出た理由の一つとして、時間やお金に余裕がない方や、何かきっかけがないとダイエットを続けることができない方でも通いやすいことが挙げられます。
自分のライフワークに合ったジムを選ぶことが可能なので、、「ダイエットに対する不安要素」を多く排除することができるのです。
実際にコンビニジムやフィットネスジムを利用されている方の声
以前は飲食関係で働いていて、体を使うことに疲れてデスクワークの仕事に転職しました。
転職したはいいものの今度は仕事でずっと座りっぱなしの日々…
気付けば転職してから10kg以上太ってしまいました。
きっかけがないと動けない性格なのでランニングなどは続いたことがなく、家の近くにあったコンビニジムに登録しました。
やりたい時間にふらっと行って帰れるので、勤務時間や休日がまばらな僕でも続けることができています！！
通いやすく、モチベーションが上がることでダイエットを継続させやすい！
ダイエットの大敵の一つとして「モチベーションの維持」があげられます。
人によってモチベーションを維持する方法は様々ですが、
「過去に我流のダイエットで挫折した経験のある方が、ジムに通ってからダイエットを続けることができている」
という事例は数多く存在します！
コンビニジムやフィットネスジムは、通うことで得られるメリットが多く、モチベーションが維持しやすいため人気なのです。
コンビニジムやフィットネスジムに通うことでモチベーションを維持できるポイントとして、
大きく分けて3つのメリットがあります。
- １、空き時間を利用しやすい
-
昨今は働き方改革などで労働時間の短縮化が行われているものの、まだまだご多忙な方も多いと思います。
そんな方でも自分の空き時間を利用して、自由にトレーニングできることがコンビニジムやフィットネスジムの強みです！
- ２、家には置けないトレーニング機器でダイエットできる
-
トレーニング機器が揃っていたり、ジムに行くという行為自体がモチベーションにつながる方も大勢います。
ご自宅に置けないトレーニング機器でトレーニングすることでより効率よくダイエットできる可能性が高くなり、ジムに通ってダイエットすることで得る独特の達成感を味わうこともできます！
- ３、価格が安価で通いやすい
-
価格が比較的安いので、気軽に始めることができて辞めたい時にやめれるケースが多いのも通いやすさの一つです。
平均で月額5,000円〜始めることができ、生活の負担になりにくいため通い続けることができている方が多いです。
群馬県 高崎市のおすすめコンビニジム・フィットネスジムまとめ
ジム選びのコツは、ご自身の経済状況や生活リズムに合ったジムを見つけることです。
オーバーワークはダイエットの大敵です。
自分の経済状況や生活リズムに合ったジムを選ぶことで、ダイエットをより継続させることができます。
今回は群馬県 高崎市のおすすめコンビニジムやフィットネスジムをご紹介させていただきますので、
ご自身のライフスタイルにあった運動習慣を送れるジム選びの参考にしていただければと思います。
| ジムを選ぶ際のポイント | |
| アクセス | 通勤途中や家の近くなど無理なく通えるジムを選ぶことで、 ダイエットを継続しやすくできます。 |
| 料金、コース | 無理のない料金プランやコースがあるジムを選ぶことで、 ご自身の心にもゆとりを与えます。 |
| 設備 | トレーニングしたい部分の機械があるか、 サウナや防犯カメラなど、あると嬉しい設備があるかチェックしましょう。 |
| 営業時間、定休日 | 自分の生活リズムに合ったジムを選ぶことで、 通えなくて挫折する可能性を減らすことができます。 |
高崎問屋町駅 車で17分 GUMMA
ジムの特徴
GUMMA（ガンマ）は群馬県高崎問屋町にあるレンタルジムです。
最大の特徴はなんといっても料金！
ベースとして24時間ジムやスタジオが使い放題で、
月額基本料金2,178円。都度利用料金は破格の330円！
仮に月に2回しかジムに通えなかったとしても1日の利用料金は1,419円。
セルフエステも利用できてこの価格はなかなかないと思います。
定額プランになるともっと使える設備が増えるので、詳しくはぜひHPをご覧ください！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| 従量課金PLAN | 基本料金2,178円/月 都度利用料金330円/4時間 | 入会金 5,500円 セキュリティカード発行料 2,200円 |
| 定額PLAN | 6,688円/月 | 入会金 5,500円 セキュリティカード発行料 2,200円 |
| 定額PLAN(１年コース) | 5,380円/月 | 入会金 5,500円 セキュリティカード発行料 2,200円 |
一部口コミ紹介
TTさん
評価：★★★★★
三ッ寺の信号から少し北に行ったところに、新しくできたジムです。
従量課金コースでは、行った分だけ支払うので、仕事が忙しい時期でも安心して通えると思います。
NKさん
評価：★★★★★
群馬県で唯一の従量課金プランがあって週1回くらいしか仕事であまり行けないのでありがたいです。
機材もいろいろとあってスタッフがいる時は詳しく教えてもらえるので初心者にもオススメです。 普通の自動販売機の他にも水素水？やプロテインが自販機であるので運動後のタンパク質や水分補給はバッチリだと思います。
DTさん
評価：★★★★★
仕事の都合で月に何回かしか利用出来ないから、少ない小遣いで定額で払うときつくて行けなかった。
ガンマさんは使った分だけで大丈夫。やっとジムに通える❗マッチョを夢見て。プロテインの販売機にはビックリ‼️
（Google Mapクチコミより引用）
高崎問屋町駅 車で18分 SPORESH
ジムの特徴
SPORESHは群馬県高崎問屋町にある、天然温泉付きのフィットネスジムです。
広々としたスタジオに多くのマシンがあり、中にはAIサーキットマシンもあるので、
運動初心者や体力に自信がない方でも安心して効果的なトレーニングが行えます！
9種類の温泉にサウナ、岩盤浴までついているので。
トレーニング後に疲れた体をリフレッシュするのに最適です！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| フルタイム | 8,800円/月 | 入会金 5,500円 事務手数料 5,500円 会員証再発行料 1,100円 |
| フルタイム | 7,700円/年 | 入会金 5,500円 事務手数料 5,500円 会員証再発行料 1,100円 |
一部口コミ紹介
VVさん
評価：★★★★★
最近になり、これまで1つ飛ばしだったトレッドミルやバイクなどの間引きがなくなりました。
こちらはスタッフさんも話し掛けやすく、いい感じです。
IKさん
評価：★★★★★
コロナ対策もちゃんとしてるし、セキュリティもしっかりしてる。
24時間ジムとシャワーが使えるのは貴重だと思います。
MSさん
評価：★★★★★
予約システムでスタジオレッスンが受けられるのでとっても便利です スタッフも明るくて良い感じです
（Google Mapクチコミより引用）
高崎駅 車で16分 グランクラブ高崎
ジムの特徴
グランクラブ高崎は人生100歳時代のこれからを元気に前向きに過ごしていくためのライフスタイルを形にする、集える、学べる、憩える場所。
施設の目玉である『スパ』『フィットネスジム』『岩盤ホットスタジオ』を軸に大きく3タイプのフロアに分かれ、スパ、カフェ、カルチャースクール、エステや整体、健康相談、エンタメラウンジなど、お客様目線で考え抜かれた幅広いコンテンツを楽しめるこれまでにない施設です。公式HPより引用
グランクラブ高崎は”自分にとって新しい場所を見つけることができる”ようなフィットネスジムです。
トレーニングやダイエットは”苦しいもの、努力しなければいけないもの”という印象がありますが、
グランクラブ高崎様で新しいコミュニティを形成したり、安らげる一人の時間を過ごすことで運動に対するモチベーションを維持し、習慣化させることができるような設備や施設が揃っています！
2019年に行われた日本マーケティング調査機構の調査によると、
「心も体も健康になれる施設」
「続けやすいスポーツジム」
「価格以上に価値がある施設」
で1位を獲得！
その理由をぜひ体感してみてください！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| フィットネス会員 | 10,400円 | 入会金 11,000円 登録料 3,300円 |
| 平日デイ会員 | 7,100円 | 入会金 11,000円 登録料 3,300円 |
一部口コミ紹介
KNさん
評価：★★★★★
ジムの方もさほど混んでなくて使いやすいです。 お風呂も大きくて開放的です。
建物は元々結婚式場だった為にスポーツジムっぽくなくてとてもオシャレです。
SMさん
評価：★★★★★
一言で言うと、とても居心地が良いフィットネスグラフということ。
何よりも施設全体が広々ゆったりしていて、清潔なのが気に入っています。コロナ対策も行き届いています。
OKさん
評価：★★★★★
数あるジムの中では最高に楽しめるジムだと思います。
コロナ渦の中スタジオの人数制限は妥当ですし、空いた時間はカラオケやゴルフ練習もできて飽きる事がありません。
ジムの在り方をかなり工夫されて他のジムとの差別化も上手にできていますね。
（Google Mapクチコミより引用）
高崎駅 車で10分 Lusty FITNESS STATION
ジムの特徴
ナチュラルな木の温もりを感じるスペースで、体を動かしてみませんか。
アットホームで落ち着いた雰囲気はまるでプライベートジム。
スタッフがわかりやすく指導してくれるので、初心者の方も楽しくトレーニングできます。
体力づくりからダイエットまで、目的に合わせて幅広い年代の方々にご利用いただけます。
お仕事やお買い物の帰りに、散歩の途中に、お気軽に寄っていただけるフィットネスステーション。それが、ラスティです。
公式HPより引用
Lusty FITNESS STATIONはサウナなどのリラクゼーションルームが併設されてるフィットネスジムです。
機械の使い方などトレーナーが説明してくれるので、初めてトレーニングする方でも安心して通うことができます。
トレーニングマシンにはイタリア製テクノジムのマシンを採用！
体に負担が少ない最先端のマシンを採用しているので、怪我の心配も少なくトレーニングできます！
トレーニング後にはラウンジやサウナでリフレッシュもできます。
飲み物も自由に持ち運べるので、くつろぎスペースでゆっくり体の疲れをとりましょう。
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| 全日会員（オールタイム） | 7,500円/月 | – |
| 平日会員（オールタイム） | 7,000円/月 | – |
| 平日会員（デイタイム） | 5,500円/月 | – |
一部口コミ紹介
TSさん
評価：★★★★★
最新のランニングマシンが導入され、楽しく運動出来てます。
黙々とやりたい方にはオススメです。シミュレーションゴルフもあり、そちらは韓国製の最新機器だそうですよ。
TKさん
評価：★★★★★
清潔でアットホームな雰囲気で気に入っています。
いくつか他のジムにも通ったことがありますが、一番、居心地が良いです
AYさん
評価：★★★★★
地域密着のフレンドリーなジム。
プールはないけど、ランニングマシンやエアロバイクなど設備は揃っています。
（Google Mapクチコミより引用）
吉井駅 徒歩15分 Myra Gym
ジムの特徴
Myra Gymは低価格、年中無休で24時間営業のフィットネスジムです。
お手軽にWebにて入会手続きを済ませることができ、トレーニング内容な機械の使い方はすべてスマートフォンで確認することができるため、「ジムに入会したり、実際に通うときの面倒臭さ」が少ないジムであると言えます！
セルフエステやセルフホワイトニングまで利用できて月々3,278円〜始められるのは超お得！
それでも不安な方はビジター利用もできるので、ぜひ1度試してみてはいかがでしょうか！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| PLATINUM PLAN | 3,278円 | 入会金 5,500円 施設メンテナンス料 5,500円/年 セキュリティ発行料 2,200円 |
| GOLD PLAN | 4,378円 | 入会金 5,500円 施設メンテナンス料 5,500円/年 セキュリティ発行料 2,200円 |
| BLONZE PLAN | 5,478円 | 入会金 5,500円 施設メンテナンス料 5,500円/年 セキュリティ発行料 2,200円 |
一部口コミ紹介
CSさん
評価：★★★★★
通って1ヶ月が経ちましたがとってもいいです！ マシンはいつ行っても綺麗で清潔。
平日午前中に利用してますが、みなさんとってもマナーが良いです。
ITさん
評価：★★★★★
定員さんの対応も非常によくダンベル、マシンともに綺麗に整備されておりトレーニングする環境がかなりよかったです！また来店してトレーニングしたいと思いました！
ATさん
評価：★★★★★
初めてのジムでした 店員さんも優しく丁寧で良かったです。
中も清潔感があり皆さんもマナーを守ってました
（Google Mapクチコミより引用）
高崎駅 車で10分 FITNESS PRIMO
ジムの特徴
良い一日は、日々の健康から。
フィットネスプリモは、
地域の皆様が健康で活力のある生活を送れるよう、
フィットネスによる日々の健康維持をサポートします公式HPより引用
FITNES PRIMOは最新のトレーニング機器やプロテインサーバーが整ったフィットネスジムです。
施設内には地下水を利用したかけ流しのお風呂、「仙平の湯」があり、新鮮な地下室で1でも体と心をリフレッシュできます。
トレーニング機器にはオリンピック選手村に採用された、実績のある最新式テクノジムマシンとウェルネスシステムを導入しています。（公式HP参照）
他にもヨガやピラティス、姿勢改善などのプログラムもあるため、
がっつり体を鍛えたい方、ダイエットで体脂肪を落としたい方、健康や体型維持が目的な方など、
様々な目的に対応したフィットネスジムであると言えます！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| レギュラー会員 | 8,800円/月 | 入会金 5,500円 事務手数料 5,500円 |
| 平日デイ会員 | 6,600円/月 | 入会金 5,500円 事務手数料 5,500円 |
高崎問屋町駅 徒歩12分 FIGHTERS LOUNGE
ジムの特徴
FIGHTERS LOUNGEは群馬県高崎市の完全プライベートレンタルジムです。
複数人（友人、家族、チーム、教室等）でご利用可能。様々な運動からそれ以外の用途までご活用いただけます。
1時間単位の場所が市で料金が発生しますが、複数人で利用しても料金が変わることはないので割り勘にすればかなりお得に利用できます！
月額会員に登録すると、1時間あたりの料金がさらにお得に！
サンドバックやマットスペースの他にスクリーンブースもあるので、
いつもと違うトレーニングを楽しみたい方や、トレーニングの休憩場所がしっかり欲しい方に超おすすめ！
特にプロジェクター付きスクリーンブースがあるプライベートジムなんてなかなか無いと思いますよ！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| 1時間 | 2,970円 | – |
| 2時間 | 5,280円 | – |
| 4時間 | 8,250円 | – |
| 回数券10時間 | 26,400円 | – |
一部口コミ紹介
RYさん
評価：★★★★★
今回は、カップルで利用させていただきました！ 以前、通っていたジムとは違い他からの視線もないので自分と向き合うのに最適だと思います。
最高の穴場スポットを見つけてしまいました！
KMさん
評価：★★★★★
初めて利用しました。シャドー、サンドバッグ、ミット、技術指導であっという間の1時間でした。
強いパンチを打つには？という疑問に対して実践を交えながら親切・丁寧に教えていただきました
DRさん
評価：★★★★★
とにかく最高な場所
（Google Mapクチコミより引用）
高崎駅 車で10分 OWL鍼灸接骨院内レンタルジム
ジムの特徴
OWL鍼灸接骨院内にあるレンタルジムです。
月会費1000円
1時間利用料500円
シャワー200円
レンタルタオル100円
携帯アプリのマイコレから予約可能です。（公式HP参照）
整骨院の中にあるので、姿勢改善のついでにトレーニングを行ってさらに健康を促進する、なんて日があってもいいかもしれませんね！
価格も大変安価なのでおすすめです！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| 月会費 | 1,000円 | – |
| 1時間 | 500円 | – |
高崎駅 車で8分 LifeFit
ジムの特徴
LifeFit 高崎店は、24時間営業で入会金、手数料無料のコンビニジムです。
定額チケットの他に低価格な「都度払いチケット」もあるため、お試しでジムに通って雰囲気だけ感じてみたい…なんて方にも超おすすめ！
まさに「通いたいと思ったときに、満足するまでトレーニングできる」理想のコンビニジムです。
さらには360日プランや180日プランなどのご利用で、月々に分けて計算した場合のご利用金額がさらにお得に。
「ガッツリ鍛えたい」と既にどっしり構えてらっしゃる方にも最適なコンビニジム！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| 定期チケット | 3,278円 | – |
| 都度チケット | 550円/回 | – |
一部口コミ紹介
YSさん
評価：★★★★★
月額3000円でこれだけの器具があるのは本当にすばらしいです！楽しい！
ASさん
評価：★★★★★
都度利用チケット500円で初めて利用。施設内は空いていてとても快適でした。
初心者のダイエット目的の私にはマシンの種類も十分。月額利用も2980円と安い。
UBさん
評価：★★★★★
いつも利用させていただいてます。ジムに憧れがあったものの、入会がどうとか、難しくて足踏みしてたところ、通りがかりにみつけました。
こちらはややこしい手続き等がなく、スマホアプリですぐに登録できました。 通ってみると、難しいかなと思ってた機材も簡単だし、利用者の皆さんのマナーも良く、落とし物を拾ってくださったりと初心者の私にはありがたい場所となりました。 末長く利用していきたいので、運営者様、これからもよろしくお願い致します。
（Google Mapクチコミより引用）
高崎問屋町駅 徒歩18分 GOLD’S GYM
ジムの特徴
GOLD’S GYMはトレーニングエリアの他にシャワー、サウナなど、リラクゼーションエリアも豊富な”いくだけでトレーニングのモチベーションが上がるフィットネスジム”です。
設備の数やマシーンの質も高く、トレーニングを続けるための通いやすさも相まって「確実にトレーニングの結果が出せるように」という創設者の方の想いが聞こえてくるようなジムです。
トレーニングをさらに効率化させるために店内にショップもあるので、購入してエナジーブーストするのもアリかと思います！
サウナで自信に向き合いながら瞑想に耽るもよし、シャワーで汗を流してプライベートを充実させるもよし。
GOLD’S GYMで身も心も強く健康になりましょう！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| デイタイム | 8,580円/月 | 入会手数料 5,500円 |
| フルタイム | 10,780円/月 | 入会手数料 5,500円 |
一部口コミ紹介
HTさん
評価：★★★★★
仕事の都合で都内から群馬に転勤 都内のゴールドジム利用者からしたら神環境
機材環境良し 常に空いている 清潔 駐車場も広い
THさん
評価：★★★★★
・ショッピングセンター的な場所の駐車場なので停めやすい
・清潔さ、フロント、スタッフその他も良い
・カーディオ系コーナーが広め
・マシンは郊外かつ大型店なので不足なし
HJさん
評価：★★★★★
高崎のゴールドジムも前橋のゴールドジムもとても素敵ですね。
受付の方もトレーナーの方も気持ちの良い方ばかりです。
オーナーさんも漢気の塊で気合いが入ります。 群馬に本場のジムがあるのはありがたいです。
（Google Mapクチコミより引用）
高崎駅 車で14分 Fit24
ジムの特徴
初心者の方も安心。使い方がわからないときはスタッフがサポートします。
わかりやすいマシンの使い方や目的別のトレーニングメニューもご用意しています。
中上級者の方も満足。広々としたスペースでトレーニングに集中できます。
フリーウェイトエリアは使い易さを追求し、
ダンベルは50kgまで完備しています。公式HPより引用
Fit24は株式会社快活フロンティアが運営する、24時間年中無休のフィットネスジムです。
豊富な種類の筋トレマシン他、
シャワー、ボディソープ、駐車場に加え快活CLUBの飲み放題カフェも併設！
様々なマシンで満足するまでトレーニングした後は、快活CLUBのサービスである漫画の読み放題や、
飲み物飲み放題、ソフトクリーム食べ放題などのサービスでゆっくり過ごされるのもトレーニングを続けるコツかと思います！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| 月会費 | 7,678円 | 入会金 5,500円 |
一部口コミ紹介
RWさん
評価：★★★★★
マシンの使い方講座で小代さんにお世話になりました！ 初めてのジムで何をどうすればいいのかわからなかったので丁寧に教えていただいて心強かったです☺︎
すごくフレンドリーなスタッフさんで良かったです！
TMさん
評価：★★★★★
綺麗でマシンも揃っている。 シャワールームが広くて快適。
タオルもかりられて便利です。 満喫も一時間無料だし、他店も自由に利用できるのでいいですね。
TTさん
評価：★★★★★
キレイで、快適 ウエットペーパーが沢山あり、機器を拭いて使用するようになっていて、コロナ対策もバッチリできています
（Google Mapクチコミより引用）
高崎問屋町駅 車で16分 ANYTIME FITNESS
ジムの特徴
ANYTIME FITNESSは、全世界で24時間365日利用可能なフィットネスジムです！
高崎店の場合はさらにシャワーや女性専用エリアが利用可能。
AEDと防犯カメラもあるので通いやすさとセキュリティ面対策バッチリです。
いますぐ運動したい！を叶えてくれる理想のジムですね！
ジムに通ったことがない方もファーストオリエンテーションを無料で実施してくれるので、初めての方にもおすすめです！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| 月会費 | 7,480円 | セキュリティ発行手数料 5,500円 |
一部口コミ紹介
TTさん
評価：★★★★★
広々としていて設備も整っていてとても快適です。本格派の方々がよく通われているようですが、それでも広いので、老若男女肩身狭い思いせず通えると思います。
駐車場も広く、隣にヤマコーもあるので買い物して帰宅できます。
DTさん
評価：★★★★★
広いワンフロア。２階部分で窓が大きく開放的な雰囲気。マシンもウェイトも広めに間隔をとられています。
スタッフの方が休む暇なく、ふつうに見て綺麗なところまで一生懸命清掃されていて、頭が下がります。コロナ禍においてはこうして頂けると安心してトレーニングできます。
NSさん
評価：★★★★★
１ヶ月7480円で㉔時間いつでも行けるので、ストレスなくいけます。基本のマシーンを一周すると全ての筋肉がトレーニング出来るそうなので頑張って一周しています。スタッフは、11時から20時まで在中していますが、その他の時間はいませんが、皆さんルールを守ってトレーニングをしています。
（Google Mapクチコミより引用）
高崎駅 徒歩5分 CENTRAL SPORTS FITNESS CLUB
ジムの特徴
CENTRAL SPORTS FITNESS CLUB高崎店は、広大なトレーニングエリアと充実の設備がなんとも魅力的なフィットネスジムです。
シャワーブースや女性専用エリアを始め、高崎店はフィットネスプールやスパで体のメンテナンス可能！
ストレッチスペース、筋力マシーン、フリーウェイトマシーンも広々と使えるので、使いやすく通いやすいジムです。
オプション利用で24時間利用できるコースもありますので、
自分のペースで休憩とトレーニングを組み合わせて健康的な休日を過ごされるのはいかがでしょうか。
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| シングル | 9,785円/月 | 入会金 2,200円 カード発行手数料 1,100円 |
| スーパーシングル | 11,863円/月 | 入会金 2,200円 カード発行手数料 1,100円 |
一部口コミ紹介
SMさん
評価：★★★★★
非常に良い施設であると思われる。
高崎駅からも近く、学校帰り、仕事帰りなどにジム通いする人からも助かる施設なのではないだろうか。
AAさん
評価：★★★★★
インストラクターは干渉しすぎず、自分のペースで頑張れる。
他の所はどんどん話しかけられるところもあると聞くが、そんなことはないので安心。
使い方がわからない時などは声をかければ優しく教えてくれる。
MKさん
評価：★★★★★
駐車場がいつも混み合いますが、クラブ内は適度な密度で、快適です。
露天風呂は気分的にもとてもよいです。
（Google Mapクチコミより引用）
高崎駅 徒歩11分 JOYFIT24
ジムの特徴
JOYFIT24は24時間利用可能、年中無休のフィットネスジムです。
最大の魅力はなんと言ってもマシーンの種類と数の多さです。
「好きな時間帯に行けても、お目当ての機会を利用できなかった…」なんてことが極力ないように配慮されている、広々としたフィットネスジムです！
トレーニング機器の他にフリーウェイトコーナーもあるので、鍛えたい部位を確実に鍛えることができますね！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| ジムLITE会員 | 4,378円/月 | 入会金 2,200円 |
| レギュラー会員 | 7,480円/月 | 入会金 2,200円 |
一部口コミ紹介
KMさん
評価：★★★★★
温泉もあります。
ジムは必要な機械はほとんどそろっています。
良い所を見つけたと思っています。
IGさん
評価：★★★★★
温泉付きで7千円ちょっとは、安いと思います！
スタッフも皆さんいい感じです。
VVさん
評価：★★★★★
もう3年ほど会員を継続していますが、ここの良いところは6:00～24:00と長いこと、定休日が月1回と少ないこと、大浴場しかも天然温泉が付属すること。惜しいところは改装前が日帰り温泉施設だった割にはサウナがないこと。
（Google Mapクチコミより引用）
高崎問屋町駅 徒歩15分 HOLIDAY SPORTS CLUB
住所：群馬県高崎市飯塚町464
最寄駅：高崎問屋町駅 徒歩15分
営業時間：
平日・土曜 10:00〜23:00
日曜・祝日 10:00〜19:00
定休日：
毎週金曜日
※春季、夏季、冬季特別休館日
ジムの特徴
ホリデイは初心者対象。
スポーツクラブに初めて通う人が楽しみながら運動できるスポーツクラブです。
初心者の方が多く、気軽に楽しめる雰囲気なので安心して始められます。
公式HPより引用
HOLIDAY SPORTS CLUBは、
ジムに通ったことがない方や、初めてダイエットに取り組む方でも安心なフィットネスジムです。
もちろんご自身でメニューを組んで一人でトレーニングすることも可能！
機械の使い方やトレーニングの仕方がわからなくても、スタッフが親切に対応してくれます。
大勢参加するプログラムに参加することもできますし、プールやリラックスのための施設もあり。
健康に楽しく運動する習慣を身につけることができるジムです！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| お試し会員 | 5,500円/月 | 入会金 3,300円 登録料 2,200円 |
| マスター会員 | 10,230円/月 | 入会金 3,300円 登録料 2,200円 |
一部口コミ紹介
TRさん
評価：★★★★★
最近入会しました！
男性社員の1年目の方かな？すごく説明丁寧で元気よくて毎日ジムに通って頑張りたいって思うようになりました！是非これからもよろしくお願いします！！
HSさん
評価：★★★★★
オープン当初からほぼ毎日通っています。
スタッフも素晴らしいですが、素敵なお仲間が沢山います。 いつも元気をもらってま〜す！
AYさん
評価：★★★★
サウナと露天風呂が良いですね！ 時間によって混むので空いてる 時間を狙って通っています。
（Google Mapクチコミより引用）
新町駅 徒歩7分 ワールドプラスジム
ジムの特徴
セルフ形式の24時間・年中無休のマシン特化型スポーツジムだから、立ち寄るタイミングも運動の内容もあなたのペースでOK！ 気楽に足を運べます。
幅広いニーズに対応する多種多様なマシンのご用意から、リーズナブルな価格設定、来店前の準備が楽になる水素水やタオル貸出、運動後のシャワーの無料サービスまで、すべては通いやすさを感じていただくための取り組みです。
仕事の行き帰り、在宅勤務のスキマ時間、家事の合間など、思い立ったらふらっと立ち寄れる、だから無理なく続けられる。そんな身軽で健康的なフィットネスライフ、あなたもはじめてみませんか？
公式HPより引用
ワールドプラスジムは24時間365日利用できる、マシン特化型のスポーツジムです。
良くある相互利用料金やアメニティの追加料金が他社に比べて圧倒的に低く、リーズナブルに通えるジムとなっています。
全国に支店があるので、出張や旅先のちょっとした時間にも通うことができます。
24時間営業、年中無休、全国に支店あり相互利用無料、他社では有料なアメニティ無料。
「毎日好きな時間に、好きな時に通えるジム」を再現したジムです！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| ワールドプラスプラン | 6,570円/月 | 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円 |
| スタンダードプラン | 8,800円/月 | 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円 |
| 1年継続プラン | 65,780円/年 | – |
一部口コミ紹介
AYさん
評価：★★★★★
トイレやシャワー室が普段から清潔に保たれている点が素晴らしかったです。
トレーニングする分にも民度が良いので、とてもやりやすい環境だと思います。
ECさん
評価：★★★★★
初心者なのでマシンも一通り揃っているので満足です。
店内は水回りも綺麗で気持ちよく利用させてもらっています。
MJさん
評価：★★★★★
時間帯によっては空いていて、何も気にせずトレーニングできる。店舗の清潔感も大満足です
（Google Mapクチコミより引用）
北高崎駅 徒歩5分 ドゥ・スポーツプラザ
住所：群馬県高崎市昭和町２０４
最寄駅：北高崎駅 徒歩5分
営業時間：
火曜～金曜 10：00～24：00
土曜 10：00～22：00
日曜・祝日 10：00～20：00
定休日：毎週月曜日、年末年始、施設点検日
ジムの特徴
ドゥ・スポーツプラザはジム・プール・スタジオから、サウナ・エステ、整骨院まで、
身体を鍛え、磨きあげる施設がひとつになった総合スポーツクラブです。（公式HPより引用）
多種多様な機種のスポーツ機器やリラクゼーション施設など、
初めてトレーニングされる方からトレーニング上級者の方まで満足できるジムであると言えます！
大人向けスクールやプログラムもあるので、トレーニングがわからない方は初めて利用するもよし、上級者の方も気分転換がてらきちんと体を動かすもよし。
様々なニーズにマッチしたスポーツジムですね！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| フルタイム会員 | 10,450円/月 | 事務手数料 5,500円 |
| デイタイム会員 | 7,150円/月 | 事務手数料 5,500円 |
| お試し会員 | 3,300円 | 事務手数料 5,500円 |
群馬八幡駅 車で13分 EXFIT24
ジムの特徴
EXFIT24（エクスフィット24）は
リーズナブルでハイクオリティな24時間フィットネスジム
”地域の健康に貢献したい”との想いから誕生しました。地域の皆様に、10分からでも気軽に通っていただきたい。
楽しく、健やかなフィットネスライフを提供いたします公式HPより引用
EXFIT24は24時間365日通うことができるフィットネスジムです。
アジア人の体向けに設計された本格的マシンが揃うジムエリアが最大の魅力で、
体組織計のデータから最適なサプリを抽出してくれるサプリメントサーバーと組み合わせることで、
お一人でのトレーニングでも効率よくボディメイクすることができます！
体成分分析装置にはInBodyという機械を設置。ご利用無料です！
体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を定量的に分析し、栄養状態に問題がないか、体が浮腫んではいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、人体成分の過不足を評価する装置ですので、
EXFIT24をご利用の際はぜひお試しください！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| デイ会員 | 3,190円/月 | 入会金 2,200円 システム登録料 3,300円 |
| レギュラー会員 | 4,950円/月 | 入会金 2,200円 システム登録料 3,300円 |
| プレミアム会員 | 5,500円/月 | 入会金 2,200円 システム登録料 3,300円 |
一部口コミ紹介
MVさん
評価：★★★★★
夏に帰省する時に利用させてもらってますが、色んなマシーンがあり、いつもスタッフの方が掃除をしているので綺麗で清潔だと思います。
他の利用してる方々もスタッフの方々もとても親切です。
RYさん
評価：★★★★★
元日からジムを利用し始めたところ 途中で石川地震が発生しスタッフさんが 地震が収まってから外に避難しましょうと指示してくれたのと、 本日ウォーターサーバーを初めて使ったところ、水をこぼしてしまい拭いていたところをスタッフさんが気づいてくれて モップで拭いてくれて助けてもらったので、
スタッフさんが優しくとても雰囲気がよくて、ジム初心者の私もマシンのやり方を教えてもらって使えているのでジム初心者の人でも通いやすいジムだと改めて思ったので投稿させていただきました。
IMさん
評価：★★★★★
いつ行っても、きれいです。スタッフの方がきれいにしてくれているので、気持ちがいいです。
わからない時にも、親切に教えてくれます。 通っている年代も様々で、本格的にトレーニングしている人も多いです
（Google Mapクチコミより引用）
北高崎駅 車で5分 アクトスWill_G
ジムの特徴
アクトスWill_Gは、月会費3,850円ポッキリで利用できるフィットネスジムです。
エクササイズマシン数は地域最大級！
数が多く待ち時間の少ないランニングマシン、お尻・背中・お腹…など、 「なりたい！」を叶える厳選されたマシンを多数取り揃えております。（公式HP参照）
インストラクターの方が常駐しており、マシンの使い方や運動方法を無料で教えてくれるので初めての方でも安心！
お買い物などのついででも気軽に利用できる、通いやすいジムです！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| 正会員 | 3,850円/月 | 登録手数料 5,500円 |
一部口コミ紹介
KPさん
評価：★★★★★
機会の種類が少なくて他のジムと比べて会費が安いです。今年から初めてジム通い出したのでまずはこんな感じのジムがあえていいかなと思って入りました。
徐々に走れる速度や持ってる重さが増え、楽しく続けています。
YAさん
評価：★★★★★
10月からリニューアルされて通いやすくなりました。 スタッフさんもみんな丁寧で優しいです。
シャワーや更衣室はないですが、その分の安いお値段なので問題ないです。
MMさん
評価：★★★★★
料金が安いのと運動不足で太ってしまった為、入会しましたが、とても良いです。
午前中は年配の方が沢山いて思い思い運動されてます。トレーナーの方がストレッチの仕方を教えてくれたり器具の使い方も丁寧に教えて下さるので入会して良かったです。
（Google Mapクチコミより引用）
まとめ
今回は群馬県 高崎市にあるおすすめのコンビニジム、フィットネスジムをご紹介させていただきました。
ダイエットに対するストレスや不安感がなくなれば、ダイエットは一気に楽しくなり習慣化しやすくなります。
”努力”していたダイエットが、いつしか”いつもやっている運動”に変わる。
本記事を閲覧していただいたことで、そんな瞬間が訪れるジムに巡り合っていただければ幸いです。
大手ジムにはない独自の強みがあるジムも多いので、
自分がジムに通う際に何を一番重視しているかを大切にして、快適なダイエットライフを送りましょう！
