愛知県 豊田市のおすすめコンビニジム・フィットネスジムのサービス比較
| ジムの種類 | リンク | アクセス | 月額、コース金額 | 入会金 | 事務手数料 | その他費用 | イチオシ設備 | 営業時間 | 定休日 | 利用者 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スカイホール豊田 | 公式HP | 豊田市駅 徒歩4分 | 300円〜3,000円 | – | – | – | クライミングウォール | 9:00~21:00 | 月曜日 | 男女共用 |
| フィットネススクエア | 公式HP | 三河豊田駅 徒歩4分 | 6,600円〜8,500円 | 3,310円 | – | – | – | 平日 10:00～21:45 土 10:00～19:00 | 日曜日、夏季、年末年始、別途指定する日 | 男女共用 |
| nextop | 公式HP | 豊田市駅 車で6分 | 2,750円〜7,700円 | 6,600円 | – | – | – | 月、火、金 17:30~21:00 水曜 10:00~13:00,17:30~21:00 木曜日 10:00~14:00 土曜日 10:00~18:00 | 日曜日・月末日 | 男女共用 |
| アイレクススポーツクラブ PREMIA+24 | 公式HP | 豊田市駅 徒歩3分 | 10,340円〜22,110円 | 13,200円 | 3,300円 | – | プール、ジャグジー | 24時間営業 | 毎月最終木曜日、夏季3日、年末年始5日程度 | 男女共用 |
| アイレクスLITE+24 | 公式HP | 梅坪駅 徒歩8分 | 7,975円〜24,585円 | 5,500円 | 3,300円 | – | シャワー、ヨガスタジオ | 24時間営業 | 毎月最終木曜日・夏季・年末年始 | 男女共用 |
皆さんはご自分でダイエットされる際、まずどんなやり方を想像されるでしょうか？
きっとダイエットの勉強やお金など、コストをかけずに始めることができる「ランニング」や、
普段自分が我慢できずに食べてしまうものをやめる「食事制限」を思いつく方が多いと思います。
しかしながら最近はコンビニジムやフィットネスジムなど、”ジムに通って一人でダイエットされる方”が増えてきました。
ではなぜ、コンビニジムやフィットネスジムでのダイエットは人気が出てきたのでしょうか？
ジムに通ってダイエットするメリット
コンビニジムやフィットネスジムが人気が出た理由の一つとして、時間やお金に余裕がない方や、何かきっかけがないとダイエットを続けることができない方でも通いやすいことが挙げられます。
自分のライフワークに合ったジムを選ぶことが可能なので、、「ダイエットに対する不安要素」を多く排除することができるのです。
実際にコンビニジムやフィットネスジムを利用されている方の声
以前は飲食関係で働いていて、体を使うことに疲れてデスクワークの仕事に転職しました。
転職したはいいものの今度は仕事でずっと座りっぱなしの日々…
気付けば転職してから10kg以上太ってしまいました。
きっかけがないと動けない性格なのでランニングなどは続いたことがなく、家の近くにあったコンビニジムに登録しました。
やりたい時間にふらっと行って帰れるので、勤務時間や休日がまばらな僕でも続けることができています！！
通いやすく、モチベーションが上がることでダイエットを継続させやすい！
ダイエットの大敵の一つとして「モチベーションの維持」があげられます。
人によってモチベーションを維持する方法は様々ですが、
「過去に我流のダイエットで挫折した経験のある方が、ジムに通ってからダイエットを続けることができている」
という事例は数多く存在します！
コンビニジムやフィットネスジムは、通うことで得られるメリットが多く、モチベーションが維持しやすいため人気なのです。
コンビニジムやフィットネスジムに通うことでモチベーションを維持できるポイントとして、
大きく分けて3つのメリットがあります。
- １、空き時間を利用しやすい
-
昨今は働き方改革などで労働時間の短縮化が行われているものの、まだまだご多忙な方も多いと思います。
そんな方でも自分の空き時間を利用して、自由にトレーニングできることがコンビニジムやフィットネスジムの強みです！
- ２、家には置けないトレーニング機器でダイエットできる
-
トレーニング機器が揃っていたり、ジムに行くという行為自体がモチベーションにつながる方も大勢います。
ご自宅に置けないトレーニング機器でトレーニングすることでより効率よくダイエットできる可能性が高くなり、ジムに通ってダイエットすることで得る独特の達成感を味わうこともできます！
- ３、価格が安価で通いやすい
-
価格が比較的安いので、気軽に始めることができて辞めたい時にやめれるケースが多いのも通いやすさの一つです。
平均で月額5,000円〜始めることができ、生活の負担になりにくいため通い続けることができている方が多いです。
愛知県 豊田市のおすすめコンビニジム・フィットネスジムまとめ
ジム選びのコツは、ご自身の経済状況や生活リズムに合ったジムを見つけることです。
オーバーワークはダイエットの大敵です。
自分の経済状況や生活リズムに合ったジムを選ぶことで、ダイエットをより継続させることができます。
今回は愛知県 豊田市のおすすめコンビニジムやフィットネスジムをご紹介させていただきますので、
ご自身のライフスタイルにあった運動習慣を送れるジム選びの参考にしていただければと思います。
| ジムを選ぶ際のポイント | |
| アクセス | 通勤途中や家の近くなど無理なく通えるジムを選ぶことで、 ダイエットを継続しやすくできます。 |
| 料金、コース | 無理のない料金プランやコースがあるジムを選ぶことで、 ご自身の心にもゆとりを与えます。 |
| 設備 | トレーニングしたい部分の機械があるか、 サウナや防犯カメラなど、あると嬉しい設備があるかチェックしましょう。 |
| 営業時間、定休日 | 自分の生活リズムに合ったジムを選ぶことで、 通えなくて挫折する可能性を減らすことができます。 |
豊田市駅徒歩4分 スカイホール豊田内トレーニングルーム
ジムの特徴
有酸素系エリア・筋力形マシン・スタジオの3つの設備。
スタジオでは各種教室実施中で、 一般のサークル活動などのご利用も可能です。詳しくは受付まで。
公式HPより引用
スカイホール豊田内にあるトレーニングルームです。
300円という破格の値段で22種類のトレーニング機器を使用できるため、お手軽に様々な部位の筋肉を鍛えることができます！
スタジオブースのレンタルもできるので、
ダンスやヨガなど複数人で行うトレーニングにも利用可能です！
駅からも近いので、気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイントです！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| ジム | 300円/回 | – |
| スタジオ2時間 | 1,000円/回 | – |
| スタジオ回数券 | 3,000円/11回 | – |
一部口コミ紹介
TRさん
評価：★★★★★
豊田市の運動施設です。
とても広く綺麗です。
ジムはトレーニング機器の種類も豊富で、老若男女多くの人が利用しています。
ヨガ・エアロビ等のプログラムも豊富で値段も良心的です‼︎ ロッカールームには有料ですがシャワーもあります。
SEさん
評価：★★★★★
トレーニング施設をたびたび利用させていただきました。
天井が高くフリーウェイト(ダンベル、バーベル)が非常に充実しているため値段以上の環境でトレーニングすることができます。
トレーニングルームだけでなく施設全体としても非常に清潔で更衣室も幅広くかなり気持ちよくトレーニングさせていただきました。
NNさん
評価：★★★★★
トレーニングジムが格安なので良く利用しています
大会などで利用出来ない日があるのでスケジュールはチェックしてから行かないと悲しい思いをします
（Google Mapクチコミより引用）
三河豊田駅 徒歩4分 フィットネススクエア8756
住所：愛知県豊田市丸山町１０丁目５−１ トヨタ自動車労働組合会館 内
最寄駅：三河豊田駅 徒歩4分
営業時間：
平日 10:00～21:45
土曜日 10:00～19:00
定休日：日曜日、夏季、年末年始、別途指定する日
ジムの特徴
フィットネススクエア8756は、
トヨタ自動車労働組合会館の中にある、サウナや温泉が併設されたフィットネスジムです。
他にもゴルフやリラクゼーションルームも使用可能で、トヨタ自動車の労働組合員以外の方も利用できます。
月々6,600円〜上記の施設が使い放題なので、広々としたフィットネスジムやスタジオで体を動かす日や、サウナや温泉で身体を休ませ抜く日に利用してもいいかと思います、
もちろんどちらも利用可能なので、好きにプログラムやメニューを組んで取り組むことも可能！
ビジター利用もできるので、気になる方はぜひお試しください！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| マスター会員 | 8,500円/月 | 登録料 3,310円 |
| デイ会員 | 6,600円/月 | 登録料 3,310円 |
豊田市駅 車で6分 nextop
住所：愛知県豊田市千石町５丁目１８
最寄駅：豊田市駅 車で6分
営業時間：
月、火、金 17:30~21:00
水曜 10:00~13:00,17:30~21:00
木曜日 10:00~14:00
土曜日 10:00~18:00
定休日：日曜日・月末日
ジムの特徴
nextopはジムエリアとスタジオエリアを広々と使えるフィットネスジムです。
初めての方は機械の使い方などをトレーナーの方がレクチャーしてくださるので、安心してご利用いただけます！
スタジオの広さは圧巻の50坪！TRXスタジオエリアはNBA、NFL等のトッププレーヤー達や米国軍隊も採用しているTRXは全身300種類以上のエクササイズが可能です。
ジムエリアにはウェイトマシンやフリーウェイト、体脂肪を効率よく燃焼させるカーディオマシンがあり、
有料でパーソナルトレーニングや加圧トレーニングも受けることができるので、初心者から上級者まできちんとトレーニングできるジムです！！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| フィットネス個人会員 | 7,700円/月 | – |
| レンタルスタジオ会員 | 4,950円/月 | – |
豊田市駅 徒歩3分 アイレクススポーツクラブ PREMIA+24
ジムの特徴
ジム、スタジオ、プールからジャグジーに至るまで、
十分な広さをもつプレミアな空間、
世界品質の最新アイテムを取り入れた充実の施設です豊田市駅至近徒歩1分、直結の地下駐車場を完備しており、
ジムエリアは24時間利用可能と利便性も抜群さまざまな世代の初心者から上級者まで、
一人ひとりのライフスタイルへあなたの明日を輝かせる、
プレミアの極上フィットネスを公式HPより引用
アイレクススポーツクラブ PREMIA+24は、地域最大級のスペースに約80台のマシンが設置されたフィットネスジムです。
トレーニングジムには最新のトレーニングマシン、スタジオエリアには最新の照明と音響システムが備わっており、
モチベーションアップの面でも文句なし！
プール、スパ、マッサージエリアもあるので運動後はゆっくり身体を休めることができます。
今なら月会費や手数料がかなりお得になるキャンペーンを実施中！
気になる方はぜひお試しください！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| PREMIAデイプラス | 10,340円/月 | 入会金 13,200円 登録手数料 3,300円 |
| PREMIAメンバー | 12,650円/月 | 入会金 13,200円 登録手数料 3,300円 |
| PREMIA VIP | 22,110円/月 | 入会金 13,200円 登録手数料 3,300円 |
一部口コミ紹介
MNさん
評価：★★★★★
クラブ開設時に夫婦で入会し17年目になりました。
施設は良好で有酸素運動、筋トレ、パーソナルレッスン、ヨガ等週5日以上通い大浴場で寛ぐ充実した日々です。
おかげで多くの貯筋が出来ました。 スタッフは日々研鑽高技量と美男子美女が多く、バイトの学生もレベルが高く人当たりが良く通うのが楽しみです。
AJさん
評価：★★★★★
設備が綺麗でフォローも素晴らしい！ 駅近ってこともあり通いやすいです。
ガチガチでトレーニングしたい方や 健康増進の為に来られてる方などの割合がちょうどよく、どちらの方も気にする事なく利用できる点が大きいと個人的には思います
筋トレ後に銭湯、リラクゼーションが利用できるっていう点も気に入って習慣になってます。 何よりスタッフの方の対応がいい👍
CRさん
評価：★★★★★
明るく元気で楽しいスタッフの方が多くて楽しい空間だと思います👍
スタジオもトランポリンからヨガやボクササイズ、ダンス系のレッスンとたくさんあって、筋トレ用のマシンも揃ってます。
個人的にはスパ施設があることが非常に大きく、ただお風呂に入って帰る日もありです。
（Google Mapクチコミより引用）
梅坪駅 徒歩8分 アイレクスLITE+24
ジムの特徴
「ヨガ」と「ジム」、2つあるから続けられる。
ボディメイクをしたいならマシンジム。汗をかいてリフレッシュしたいならソフトホットヨガ。少し時間が空いたらマシンでランニング。その日の気分で選べるから続けられます。
公式HPより引用
アイレクスLITE+24は、ヨガスタジオとジムエリアが統合されたフィットネスジムです。
ジムエリアには人気のランニングマシンを多数ご用意。
また、バイクやヴァリオなど好みに合った有酸素マシンを選ぶことができます。
サーキットトレーニングやヨガプログラムレッスンもあるので、ダイエットが初めての方にもおすすめ！
今なら月会費や手数料がかなりお得になるキャンペーンを実施中！
気になる方はぜひお試しください！
一部料金のご紹介
| 費用 | 金額 | その他費用 |
| レギュラー会員 | 7,975円/月 | 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円 |
| ILEXプラチナム会員 | 24,585円/月 | 入会金 22,000円 事務手数料 3,850円 |
一部口コミ紹介
HMさん
評価：★★★★★
館内はスタッフがこまめに清掃しているので清潔です。
月に一度の閉館日と夏季、冬季休業日以外は平日は夜10時までスタッフが在館しているので、初心者や女性一人でも安心して運動出来ると思います。
スタッフは皆親切で、ヨガなどレッスンのレベルも高く満足しています。
HHさん
評価：★★★★★
４年間ほぼ週３回通っています。
こぢんまりとしていて、清潔で、スタッフは明るく・親切で・丁寧です。
いつも気持ちよくトレーニングしています。おかげで超高齢にもかかわらずゲンキ・ゲンキです。
いつまでも続けたいです。ご高齢の方にもお勧めです。
UMさん
評価：★★★★★
通い始めて8ヶ月目程経ちましたが トレーナーさんも笑顔で接してくれて いつも楽しく続けさせてもらっています。
だいたい週に２日〜３日で通って結果は LあるサイズからSサイズのTシャツも 着れるようになりました！！
メリハリのある体になりやってて楽しく なってます。
（Google Mapクチコミより引用）
まとめ
今回は愛知県 豊田市にあるおすすめのコンビニジム、フィットネスジムをご紹介させていただきました。
ダイエットに対するストレスや不安感がなくなれば、ダイエットは一気に楽しくなり習慣化しやすくなります。
”努力”していたダイエットが、いつしか”いつもやっている運動”に変わる。
本記事を閲覧していただいたことで、そんな瞬間が訪れるジムに巡り合っていただければ幸いです。
大手ジムにはない独自の強みがあるジムも多いので、
自分がジムに通う際に何を一番重視しているかを大切にして、快適なダイエットライフを送りましょう！
